Автор: Павел Малитиков | Название: Шиитаке против язвы, гипертонии и склероза | Язык: русский
Издательство: Рипол Классик | Год: 2013 Формат: fb2, rtf
Страниц: 41 |Размер: 10.6 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Свыше трех тысячелетий удивительный гриб шиитаке известен в Китае и Японии, где он по праву считается гордостью медицины и кулинарии. Шиитаке — это не просто деликатес, придающий тонкий вкус блюдам, это еще и настоящий эликсир жизни.

Автор: Джессами Хибберд, Джо Асмар | Название: Эта книга поможет вам выспаться | Язык: Русский
Издательство: Эксмо | Год: 2016 Формат: rtf, fb2
Страниц: 130, 17 ил. |Размер: 12,1 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть.

Автор: Светлана Чебаева | Название: Народный русский лечебник | Язык: русский
Издательство: Рипол Классик | Год: 2010 Формат: fb2, rtf
Страниц: 66 |Размер: 10.6 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Хотите быть здоровым, бодрым, помочь себе и близким бороться с недугами? Загляните в зеленую аптеку природы. Опыт сотен поколений русских целителей поможет вам справиться с авитаминозом, депрессией, простудой и гриппом, повысит сопротивляемость организма сезонным инфекциям.

Автор: Сергей Кашин | Название: Лечебное питание. Диета по группе крови | Язык: русский
Издательство: Рипол Классик | Год: 2014 Формат: fb2, rtf
Страниц: 19 |Размер: 10.8 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Здоровье, долголетие и оптимальный вес можно обеспечить себе за счет правильно подобранной диеты. Четыре типа питания для четырех групп крови вы можете найти в этой книге и начать жить в гармонии со своим организмом. Как известно, в настоящее время существует 4 группы крови.

Автор: Марина Смирнова | Название: Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии | Язык: русский
Издательство: Рипол Классик | Год: 2013 Формат: fb2, rtf
Страниц: 95 |Размер: 10.7 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Если вы страдаете такой болезнью, как гипертония, то вам необходимо знать, не только от каких продуктов вам следует отказаться, но и наоборот — какие продукты полезно употреблять в пищу, а также какие блюда можно из этих продуктов приготовить.

Автор: Ирина Зайцева | Название: Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов | Язык: русский
Издательство: Рипол Классик | Год: 2013 Формат: fb2, rtf
Страниц: 36 |Размер: 11.4 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Капуста – это не только вкусный и полезный овощ, содержащий множество витаминов, но и превосходное лекарственное средство, помогающее справиться с болезнями суставов и сердечно-сосудистой системы, а также являющееся эффективной профилактикой онкологических и других серьезных патологий.

Автор: М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко | Название: Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней | Язык: Русский
Издательство: АСТ | Год: 2016 Формат: rtf, fb2
Страниц: 180, 11 ил. |Размер: 10,1 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?»

Автор: Ирина Зайцева | Название: Боль в коленях. Как вернуть подвижность суставу | Язык: русский
Издательство: Рипол Классик | Год: 2013 Формат: fb2, rtf
Страниц: 64 |Размер: 10.6 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Большинство людей не задумываются о причинах болей в суставах. Даже если неприятные ощущения длятся несколько дней, многие предпочитают воспользоваться мазью, принять лекарство и как можно скорее забыть о проблеме.

Автор: Казимирчик Н. М. | Название: Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия | Язык: русский
Издательство: Крылов | Год: 2010 Формат: fb2, rtf
Страниц: 172 |Размер: 12.6 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно?

Автор: Сергей Миронов | Название: Расшифровка ЭКГ | Язык: русский
Издательство: АСТ | Год: 2016 Формат: fb2, rtf
Страниц: 180 стр., 46 илл. |Размер: 10,5 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Электрокардиография – универсальный и доступный метод обследования сердечно-сосудистой системы человека. Важно знать и понимать, что и как происходит с вашим сердцем, есть ли у вас повод для беспокойства.