Автор: Бэкман Бим | Название: Бокс. Тренировки чемпионов | Язык: русский
Издательство: Феникс | Год: 2006 Формат: pdf
Страниц: 252 |Размер: 56,4 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

В профессиональном боксе для спортсмена составляется индивидуальная программа подготовки его личным тренером: объем и плотность физических нагрузок, основной стиль ведения боя, наиболее эффективные удары, характерные именно для этого боксера и т. д.

Автор: Чезаре Альберто Бленджини | Название: Трактат о современном итальянском фехтовании | Язык: русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К. | Год: 2017 Формат: pdf
Страниц: 96 |Размер: 87,9 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Трактат Ч.А. Бленджини стал обращением к молодежи с горячим позывом и желанием тренироваться с оружием, так как это один из элементов силы нации, более чем когда-либо необходимый.

Автор: Аман Атилов | Название: Бокс за 12 недель | Язык: русский
Издательство: Феникс | Год: 2009 Формат: fb2, rtf
Страниц: 310 илл. |Размер: 13,8 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому.

Автор: Алексей Тихомиров | Название: Курс самозащиты | Язык: русский
Издательство: Издательские решения | Год: 2017 Формат: pdf
Страниц: 280, 347илл. |Размер: 10,2 Mб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Эта книга включает в себя необходимый минимум техники самозащиты, рассчитанный на самый широкий круг людей и не требующий для своего исполнения какой-либо особой подготовленности.

Автор: Атлетическая библиотека Спалдинг | Название: Бокс. Правила бокса | Язык: Русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К. | Год: 2017 Формат: pdf
Страниц: 125 |Размер: 110,63 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Данная книга носит исключительно практический характер, так как полностью состоит из описания различных позиций и ударов, которые проиллюстрированы рисунками.

Автор: Джет Лин | Название: Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты | Язык: русский
Издательство: Феникс | Год: 2006 Формат: fb2, epub, mobi
Страниц: 161 |Размер: 19,4 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но освоив их и включив в свой ежедневный план жизни.

Автор: Д. Мануэль Круцадо и Пералта | Название: Уловки вульгарного и общего фехтования только с мечом и с парным оружием | Язык: русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К. | Год: 2017 Формат: pdf
Страниц: 110 |Размер: 111,3 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Как удавалось обычному простолюдину перехитрить даже самого искусного Маэстро? Еще из древности дошло до наших дней учение, о так называемых, уловках и различных хитростях в фехтовании.

Автор: Сагат Ной Коклам | Название: Самозащита в стиле тай | Язык: русский
Издательство: Феникс | Год: 2004 Формат: pdf
Страниц: 260 |Размер: 8,1 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.

Автор: Франческо Альфиери | Название: Искусство превосходного владения мечом | Язык: русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К. | Год: 2017 Формат: pdf
Страниц: 171 илл. |Размер: 129,1 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Франческо Альфиери в своем трактате «Искусство превосходного владения мечом» изложил свою мысль о Фехтовании, привел множество способов и методов, преимуществ от изучения Искусства Оружия. Рассказал, как сделать искусство фехтования полезным и стать лучшим в этом деле.

Автор: Камилло Агриппа | Название: Трактат о науке оружия с философскими размышлениями | Язык: русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К. | Год: 2017 Формат: pdf
Страниц: 91 илл. |Размер: 98,7 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Камилло Агриппа научным способом вывел свою буквенную систему технических элементов и позиций, описал, как она эффективно используется в бою и как составляются целые слова из представленных букв.