15:18 Уэйд Пол - Тренировочная зона серия в 3 книгах |
 Автор: Уэйд Пол | Название: Тренировочная зона серия в 3 книгах | Язык: русский Издательство: Питер | Год: 2014-2016 Формат: pdf, djvu Страниц: 960 |Размер: 144,24 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net Хорошая физическая форма и мощь немыслимы без здоровья - эти три составляющие счастливой жизни легко достигаются регулярными тренировками. А в них самое главное - соблюдение техники безопасности независимо от индивидуальных особенностей и целей отдельно взятого человека. Аккуратно выполняйте все упражнения - ведь ответственность за свое самочувствие и здоровье лежит только на вас. Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Берегите себя! Посвящается Джону дю Кейну, величайшему новатору в фитнесе. работоспособные. Пользуйтесь ими, чтобы стать лучшим из лучших! Книга, которую вы держите в руках, носит скорее размекательный характер. Ее ни в коем случае нельзя назвать автобиографией. Имена людей, упомянутых в тексте, и их жизненные обстоятельства бьли полностью или частично изменены. Любые совпадения случайны. Несмотря на это, автор гарантирует, что все техники, методики и принципы тренировочноrо процесса, изложенные в книге, - настоящие, проверенные и действенные. Список книг: Тренировочная зона 1. Секретная система физических тренировок Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника Скачать Уэйд Пол - Тренировочная зона серия в 3 книгах |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |