21:12 Тихонов Владимир - Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки |
 Автор: Тихонов Владимир | Название: Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки | Язык: русский Издательство: Советский спорт | Год: 2009 Формат: fb2, rtf Страниц: 151 |Размер: 10,4 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки. Скачать Тихонов Владимир - Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |