13:43 Таормина Шейла - Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов |
 Автор: Таормина Шейла | Название: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов | Язык: русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер | Год: 2013 Формат: fb2, rtf Страниц: 238 |Размер: 10 mb Для сайта: videokniga.ucoz.net От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике. Скачать Таормина Шейла - Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |