00:46 Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы |
 Автор: Серж Домогацкий | Название: Домашний тренинг, максимум свободы | Язык: русский Издательство: Центр инновационных технологий | Год: 2011 Формат: pdf Страниц: 96 |Размер: 22,2 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за два года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы. Скачать Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |