Книги и книжные сборники » Серия - Тренировочная зона (6 книг) » 2016 » Сентябрь » 19
09:02
Серия - Тренировочная зона (6 книг)

Автор: Серия | Название: Тренировочная зона (6 книг)  | Язык: русский
Издательство: Питер | Год: 2014-2016 Формат: djvu, pdf
Страниц: 6 книг |Размер: 467,8 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет и побывавшим в жерновах самых суровых тюрем Америки.
Хорошая физическая форма и мощь немыслимы без здоровья - эти три составляющие счастливой жизни легко достигаются регулярными тренировками. А в них самое главное - соблюдение техники безопасности независимо от индивидуальных особенностей и целей отдельно взятого человека. Аккуратно выполняйте все упражнения - ведь ответственность за свое самочувствие и здоровье лежит только на вас.
Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Берегите себя!
Один из самых громких западных бестеллеров, проданный миллионами экземпляров по всему миру!

Список книг:
Пол Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Пол Уэйд - Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Пол Уэйд - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Дж. Хэнкин - Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
Эл Кавадло - Подтянитесь! Уличный фитнес
Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок


Скачать Серия - Тренировочная зона (6 книг) 

Категория: Медицина - здоровье | Просмотров: 150 | Добавил: 19Anton98 | Теги: тренировки, книги о спорте, Серия книг, Гимнастика, Тренировочная зона | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0