Книги и книжные сборники » Сергей Кашин - Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета » 2017 » Февраль » 11
20:46
Сергей Кашин - Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета

Автор: Сергей Кашин | Название: Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета | Язык: русский
Издательство: Рипол классик | Год: 2014 Формат: fb2, rtf
Страниц: 52 |Размер: 11.3 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Йогуртовая диета – идеальное и скорое средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. В книге вы найдете рекомендации о том, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание и обрести стройную фигуру. Книга включает несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд. Эта диета, известная еще со времен существования Советского Союза, базируется на ежедневном количественном контроле за употреблением углеводов. Если главная цель данной диеты – в короткие сроки сбросить лишний вес, дневной рацион не должен превышать 40 баллов. В случае если она используется для оздоровления организма и нормализации обмена веществ, а также гормонального фона, дневной рацион не должен превышать 60 баллов.


Скачать Сергей Кашин - Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета

Категория: Медицина - здоровье | Просмотров: 87 | Добавил: 19Anton98 | Теги: Кремлевская диета, Кашин Сергей, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0