Книги и книжные сборники » Наталья Герасимова   - Диетические тайны Мадридского двора » 2016 » Март » 29
19:07
Наталья Герасимова   - Диетические тайны Мадридского двора

Автор: Наталья Герасимова   | Название: Диетические тайны Мадридского двора | Язык: русский
Издательство: Весь | Год: 2013 Формат: fb2, rtf
Страниц: 184 илл. |Размер: 10,4 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой!
Принципы средиземноморской диеты – это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия.
Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты – фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, – вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления.
Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны. Аппетитные фотографии блюд от испанских шеф-поваров вдохновят вас на яркое кулинарное творчество и здоровый образ жизни.
Для широкого круга читателей, влюбленных в средиземноморскую легкость и жизнерадостность.


Скачать Наталья Герасимова   - Диетические тайны Мадридского двора

Категория: Книги самоучители | Просмотров: 148 | Добавил: 19Anton98 | Теги: книги fb2, кулинария, похудение, Наталья Герасимова, кулинарные рецепты | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0