01:15 Марк Тедески - Искусство атаки. Практическое руководство |
Автор: Марк Тедески | Название: Искусство атаки. Практическое руководство | Язык: русский Издательство: ФАИР-ПРЕСС | Год: 2005 Формат: pdf Страниц: 272 |Размер: 55,9 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net Эта книга содержит уникальные сведения о фундаментальных принципах и технике искусства атаки, взятого на вооружение большинством школ боевых единоборств. Более 1400 фотографий представляют свыше 400 технических приемов, используемых при проведении практически всех типов атак: ударов руками, ногами, головой и корпусом; ударов в прыжке и из положения лежа; а также защитной техники, приемов контратаки и воздействия на акупунктурные точки. Подробно рассматриваются боевые комбинации, включая стойки, работу ног, захваты, технику падения и кувырков. В книге дается точная схема 106 акупунктурных точек и проводится сравнительный анализ разных стилей боевых искусств. Скачать Марк Тедески - Искусство атаки. Практическое руководство |
|
Всего комментариев: 0 | |