Книги и книжные сборники » Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела » 2017 » Март » 21
19:05
Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Автор: Майкл Мэттьюс | Название: Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела | Язык: русский
Издательство: Эксмо | Год: 2017 Формат: fb2, rtf
Страниц: 430, с ил. |Размер: 13,8 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.
«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!


Скачать Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Категория: Медицина - здоровье | Просмотров: 191 | Добавил: 19Anton98 | Теги: оздоровление, похудение, фитнес, Мэттьюс Майкл | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0