14:48 Лисс Макс - Фитнес для ума |
 Автор: Лисс Макс | Название: Фитнес для ума | Язык: русский Издательство: Питер | Год: 2011 Формат: fb2, rtf Страниц: 184 |Размер: 6.7 mb Для сайта: videokniga.ucoz.net Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями. Скачать Лисс Макс - Фитнес для ума |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |