09:12 Коропенко С. Н - Победить себя. Айкидо: путь силы и духа |
 Автор: Коропенко С. Н | Название: Победить себя. Айкидо: путь силы и духа | Язык: русский Издательство: Сполом | Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 192 илл. |Размер: 162 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net В книге доступно и доходчиво объясняется правильность выполнения техник самозащиты, предлагается оздоровительная система для укрепления здоровья и духа человека, которая создана автором более 10 лет назад. Одно из главных направлений книги – психологическая подготовка, а именно – преодоление собственных страхов и отрицательных эмоций. Рассчитана книга на широкий круг читателей, желающих укрепить свое здоровье, овладеть самозащитой с ножом и от ножа, выучить искусство самообороны на базе Айкидо, научиться оказывать первую медицинскую помощь, а самое главное – победить себя. Скачать Коропенко С. Н - Победить себя. Айкидо: путь силы и духа |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |