15:40 Кончус Руслан - Кефир и отруби, или Почему мы толстеем |
 Автор: Кончус Руслан | Название: Кефир и отруби, или Почему мы толстеем | Язык: русский Издательство: Издательские решения | Год: 2017 Формат: pdf Страниц: 170 |Размер: 10 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net Автор – практикующий врач кардиолог и фитнес тренер.Книга доступным языком рассказывает о работе человеческого организма и причинах возникновения лишнего веса. Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы похудеть без вреда для здоровья раз и навсегда. Прежде, чем вы приступите к чтению, хочу оговориться: приведенный ниже материал не претендует на оригинальность. Вполне возможно, что подобные мысли где-то уже высказывались ранее. В России 54% мужчин старше 20 лет имеют избыточный вес, а 15% страдают ожирением. Среди женщин это число составляет 59% и 28% соответственно. Работая врачом-кардиологом и фитнес-тренером, я лично каждый день сталкивался с такими людьми. Избыточный вес, наравне с курением табака, является фактором риска развития у них всех сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, гипертонической болезни и ишемической болезни,. К сожалению, практически никто из лиц с ожирением не считает свое состояние серьезным отклонением, требующим вмешательства... Скачать Кончус Руслан - Кефир и отруби, или Почему мы толстеем |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |