Книги и книжные сборники » Коллектив авторов - Как справиться с компьютерной зависимостью » 2015 » Ноябрь » 5
16:39
Коллектив авторов - Как справиться с компьютерной зависимостью

Автор: Коллектив авторов | Название: Как справиться с компьютерной зависимостью | Язык: русский
Издательство: Эксмо  | Год: 2008 год Формат: pdf, rtf
Страниц: 89 |Размер: 10 mb
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Скачать Коллектив авторов - Как справиться с компьютерной зависимостью

Категория: Книги психология | Просмотров: 126 | Добавил: 19Anton98 | Теги: зависимость, как справиться, компьютер, психология | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0