21:22 Карл Ланц - Ешь и худей для занятых |
 Автор: Карл Ланц | Название: Ешь и худей для занятых | Язык: русский Издательство: АВ Паблишинг | Год: 2014 Формат: fb2, rtf Страниц: 49 |Размер: 10,67 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net Книга «Ешь и худей для заняты́х» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет в наше стремительное время сохранить стройность, бодрость и красоту. Не секрет, что соблюдать диету непросто, а уж занятым людям порой вообще не до диет. Успеть бы просто утолить голод, а чем – дело десятое. Такой подход к своему питанию в корне неверный. Опытный диетолог и психолог расскажет, какие экспресс-продукты и блюда рекомендованы тем, у кого нет ни минутки свободной. Также мы поговорим о том, как выбрать правильное кафе или ресторан, что едят знаменитости и космонавты, каких диет и продуктов лучше избегать и дадим много других полезных советов. Заметьте, Карл Ланц подготовил специально адаптированную для российских слушателей версию книги с рецептами блюд из привычных россиянам продуктов. Будьте стройными, ешьте и худейте! Скачать Карл Ланц - Ешь и худей для занятых |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |