Книги и книжные сборники » Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно » 2016 » Сентябрь » 5
13:41
Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Ирина Вечерская | Название: 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Язык: русский
Издательство: Центрполиграф | Год: 2013 Формат: fb2, rtf
Страниц: 133 |Размер: 11,3 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!


Скачать Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Категория: Книги самоучители | Просмотров: 212 | Добавил: 19Anton98 | Теги: рецепты, Кальций, кулинария, Вечерская Ирина, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0