13:41 Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно |
 Автор: Ирина Вечерская | Название: 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Язык: русский Издательство: Центрполиграф | Год: 2013 Формат: fb2, rtf Страниц: 133 |Размер: 11,3 Мб Для сайта: videokniga.ucoz.net Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы! Скачать Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |