Автор: Галина Выдревич | Название: Семидневная диета | Язык: русский
Издательство: Эксмо | Год: 2008 Формат: fb2, rtf
Страниц: 32 |Размер: 10.6 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Диеты, рассчитанные на срок до недели, помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. К сожалению, большинство так называемых быстрых диет не дают возможности долго удерживать результат (то есть похудеть быстро и надолго не получится). Так что они больше годятся для похудения «по случаю» – например, к вечеринке, на которой вам хочется блеснуть, или для того, чтобы надеть понравившийся наряд, который, увы, оказался тесноватым. Быстрые диеты – это сильная встряска для организма, ибо вы резко ломаете привычный уклад, а порой и все свои пищевые пристрастия. Поэтому многие врачи-диетологи считают, что безвредных диет не существует (мы не говорим о лечебных диетах, которые назначает и контролирует доктор, чтобы поправить ваше здоровье). Есть несколько моментов, на которые следует обратить внимание.

Скачать Галина Выдревич - Семидневная диета

Скачать с Salefiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Glbupload.com