Книги и книжные сборники » Фрэнк Уайлдмен - Движение без боли » 2016 » Декабрь » 10
12:31
Фрэнк Уайлдмен - Движение без боли

Автор: Фрэнк Уайлдмен | Название: Движение без боли | Язык: Русский
Издательство: Питер | Год: 2016 Формат: djvu, pdf
Страниц: 224 |Размер: 14,1 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только. Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!


Скачать Фрэнк Уайлдмен - Движение без боли

Категория: Медицина - здоровье | Просмотров: 110 | Добавил: 19Anton98 | Теги: движение без боли, народная медицина, здоровье, Уайлдмен Френк | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0