16:22 Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель |
 Автор: Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер | Название: 5 килограммов мышц через 7 недель | Язык: русский Издательство: Попурри | Год: 2014 Формат: rtf, fb2 Страниц: 220, 111 ил. |Размер: 10,8 Mb Для сайта: videokniga.ucoz.net В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого круга читателей. Скачать Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |