Книги и книжные сборники » Андрей Липень - Йога для позвоночника и суставов » 2015 » Октябрь » 23
02:27
Андрей Липень - Йога для позвоночника и суставов

Автор: Андрей Липень | Название: Йога для позвоночника и суставов | Язык: русский
Издательство: Питер | Год: 2015 Формат: fb2, rtf
Страниц: 230 |Размер: 13,7 мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Скачать Андрей Липень - Йога для позвоночника и суставов

Категория: Медицина - здоровье | Просмотров: 208 | Добавил: 19Anton98 | Теги: Йога для позвоночника, восточные практики, народная медицина, Rtf, Fb2, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0