Книги и книжные сборники » Доскин Валерий - Биоритмы, или Как стать здоровым » 2018 » Февраль » 1
23:21
Доскин Валерий - Биоритмы, или Как стать здоровым

Автор: Доскин Валерий | Название: Биоритмы, или Как стать здоровым | Язык: Русский
Издательство: Эксмо | Год: 2014 Формат: fb2, rtf
Страниц: 185 |Размер: 10,2 Мб
Для сайта: videokniga.ucoz.net

Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования – все это проявления биологических ритмов.
У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой. Даже обычные колебания погоды и тем более перемена климатических условий становятся для него причиной нарушения здоровья.
Активно развивающиеся в наши дни молодые научные дисциплины – хронобиология, хрономедицина и медицинская метеорология – призваны помочь человеку вновь адаптироваться к окружающей среде и восстановить поломанные биологические часы. Автор книги знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье человека различных природных факторов и наших биологических часов. А приведенные в книге уникальные практические рекомендации помогут значительно улучшить самочувствие, предотвратить и вылечить самые разные недуги, в том числе справиться с их обострениями при перемене погоды и климатического пояса.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.


Скачать Доскин Валерий - Биоритмы, или Как стать здоровым

Категория: Медицина - здоровье | Просмотров: 4 | Добавил: 19Anton98 | Теги: долголетие, профилактика заболеваний, здоровый образ жизни, Биоритмы | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0